Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 82,28g | Prot: 30,46g | Carbs : 326,74g.
Pequeno Almoço: St Michel Madeleine, Grany Barre Noisette. Almoço: Andros Compote Pomme Nature. Snacks/Outros: Leader Price Barquettes à la Fraise, Twix Twix, Datte, Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Kinder Bueno, Thé Vert, Pêches, Pommes Granny-Smith. mais...
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1294 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eli04n
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