Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Líp: 54,57g | Prot: 87,85g | Carbs : 142,59g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Абрикосы, Сливы, Курага, Миндаль Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кабачок Гриль, Наггетсы куриные, Dolce Albero Farfalle Tricolore. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Басни О Сыре Сыр Gouda Light, Нектарины, Персики, Абрикосы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shirina.julia
|