Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 62,68g | Prot: 86,87g | Carbs : 134,54g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Zuegg Варенье Сливовое, Fish House Форель, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|