Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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85,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Líp: 36,46g | Prot: 172,40g | Carbs : 193,64g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Петруха Куриная Грудка, Red Tomatoes, Russian Buckwheat Porridge. Snacks/Outros: Jam Preserves, Савушкин Творог 1%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Carrots, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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