Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Líp: 65,49g | Prot: 61,89g | Carbs : 18,46g.
Pequeno Almoço: Kuohukerma, Vesi, Kahvi. Almoço: Oivariini Oivariini, Kotimaista Kermajuusto, Atria Ohuen Ohut Palvikinkku, kukkakaali rieskat vol.2. Jantar: Snellman Kevyt Meetvursti, kukkakaali rieskat vol.2. Snacks/Outros: Kotimaista Kermajuusto, Oivariini Oivariini, kukkakaali rieskat vol.2. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ancaha
|