Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2013
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 71,52g | Prot: 86,90g | Carbs : 217,38g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Чечевица, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Ржаной Хлеб. Almoço: Огурец (без Кожуры), Соленые Крекеры, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%. Jantar: Роллы Филадельфия, Ржаной Хлеб, Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Outros: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gralena
|