Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Líp: 65,84g | Prot: 54,82g | Carbs : 21,19g.
Pequeno Almoço: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Sütaş Kaşar Peyniri, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Badem. Jantar: Nektarin, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tavuk Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Simbat Antep Fıstığı. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keto91
|