Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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239 kcal
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Líp: 8,13g | Prot: 9,13g | Carbs : 35,20g.
Almoço: Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Mandioca Frita. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Manga Palmer. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evoluir é a meta
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