Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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561 kcal
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Líp: 17,75g | Prot: 27,66g | Carbs : 71,33g.
Almoço: Oishi Makado, Oyster-Flavored Sauce, Red Onions, Garlic , Egg, Firm Silken Tofu . Jantar: Fried Floured or Breaded Fish, Sweet and Sour Sauce. Snacks/Outros: Good Day Coffee Freeze, Sosro Teh Botol (Botol). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andothn
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