Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2013
66,6 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1313 kcal Líp: 56,67g | Prot: 41,83g | Carbs : 171,09g.   Pequeno Almoço: French Vanilla Coffee Creamer, Light Multigrain English Muffin, Butter (Salted), Coffee, Cinnamon Sugar. Almoço: French Fries (Large), 10 Piece Chicken Nuggets. Jantar: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Snacks/Outros: Fig Newton, Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese. mais...
1972 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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