Jornal de dutch107, 11 jul 20

yesterday was sodium bloating..

123,4 kg Perdidos até agora: 16,3 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 julho 2020:

1760 kcal

Líp: 88,00g | Prot: 100,00g | Carbs : 140,00g. Almoço: McDonald's Double Cheeseburger. mais...

3705 kcal

Exercício: Roçada do Gramado - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...

A Ganhar 0,4 kg por Semana


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