Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 61,89g | Prot: 108,73g | Carbs : 76,85g.
Pequeno Almoço: Белевские Сладости Зефир Антоновка, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Бабкины Семечки Семечки. Almoço: Ближние Горки Колбаса Краковская , ВкусВилл Борщ Украинский, Омлет с Молоком, Индилайт Филе Грудки Индейки в Соусе. Jantar: Дружба Сырок, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Outros: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|