Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 29,68g | Prot: 44,19g | Carbs : 125,30g.
Pequeno Almoço: Болгарский Перец, Творог, Хлебец, Кофе Латте (Обезжиренное), Авокадо, Брынза, Сосиска КЕШЛЯ, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Арбуз, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Макароны Отварные, Овощное Рагу, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Овощное Рагу, Помидоры, Сливочное Масло, Сливы, Олений Фарш, Петрушка, Творог, Хлебец, Черешня, Банан, Каша Овсяная 1:1. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aysel2904
|