Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Líp: 66,50g | Prot: 91,07g | Carbs : 292,73g.
Pequeno Almoço: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Almoço: Beretta Prosciutto Cotto Alta Qualità Sgrassato, Melone. Jantar: Scotti Crock & Gusta, Primia Scamorza Affumicata, Insalata Mista, Lidl Kebab di Pollo. Snacks/Outros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena, Budino/cioccolata S.Martino cioccolato (1 busta), Pesca Noce, Realforno Sfogliatine Glassate. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de La Barbara
|