Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Líp: 13,13g | Prot: 40,03g | Carbs : 58,35g.
Pequeno Almoço: Jajko, Cebule. Jantar: Hortex Zupa Jesienno-Zimowa, Abramczyk Miruna Patagońska. Snacks/Outros: Łaciate Jogurt Pitny Ananas Kokos. mais...
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2545 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tea22
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