|
Я перешла на интервальное голодание и помаленьку на кетодиету🥳
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 29,85g | Prot: 53,77g | Carbs : 74,36g.
Almoço: Кофе с Молоком, Персики, Блины, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи. Jantar: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Пикша. Snacks/Outros: Бургер Кинг Рожок, Coral Club Спирулина, Пятерочка Черешня . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlmiraMira.
|