Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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121 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Líp: 87,24g | Prot: 164,06g | Carbs : 200,52g.
Pequeno Almoço: Whey'mo Proteiinijauhe, Nalle Kunto Kaura. Almoço: Juustovoileipä, Kreikkalainen Salaatti, Saarioinen Jauhelihakastiketta ja Spagettia. Snacks/Outros: Whey'mo Proteiinijauhe, Juustovoileipä. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jyrkijyräys
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