Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 29,55g | Prot: 29,95g | Carbs : 105,93g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Zeytin, Reçel Konserveleri, Yumurta Omleti. Almoço: Semizotu Yemeği, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı, Piyaz. Snacks/Outros: Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ftmtrkcgl
|