Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 14,83g | Prot: 27,88g | Carbs : 67,22g.
Pequeno Almoço: Teh Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nabila Mar'atun Khasanah
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