Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 42,67g | Prot: 93,41g | Carbs : 148,55g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья #2, Семечки, Голень Куриная, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Сливы, Фрегат Тунец Натуральный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|