Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 78,01g | Prot: 47,83g | Carbs : 206,05g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Wal-mart Deli Tuna Salad, Bagel. Jantar: Maggiano's Chicken Francese. Snacks/Outros: Brownie, Entenmann's Pop'ems Rich Frosted, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Candy, Bananas , Entenmann's Apple Puff. mais...
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2319 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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