Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 51,52g | Prot: 84,87g | Carbs : 100,95g.
Almoço: Frijoles Negros, Tomates, Elote, Pechuga de Pollo. Jantar: Salchicha de Cerdo (Ahumado), Gamesa Saladitas (3), Espárragos, Papa Asada, Tocino, Carne Asada, Cebollas. Snacks/Outros: Marinela Principe, Promanuez Nuez de la India , Yoplait Griego Sin Azúcar Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeortiz75
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