Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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47,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 36,11g | Prot: 58,70g | Carbs : 257,19g.
Pequeno Almoço: 성주 참외, GS25 21곡 초코바, 랩노쉬 푸드바(크리스피코코넛), 산과들에 한줌견과 오리지널, 아몬드. Almoço: 애플망고, 한성기업 실곤약, 경남제약 레모나, 즙쟁이 케일사과 즙, 적양배추, 깻잎, 방울 토마토, 다노 곤약닭가슴살순대, 허닭 닭가슴살 새우곤약볶음밥, 해초 건미역, 더순수렛츠미 포도주스. Jantar: 애플망고, 성주 참외, 블루베리 (무당, 냉동), 천도복숭아, 복숭아. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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