Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 74,92g | Carbs : 63,63g.
Pequeno Almoço: Mushrooms, Helga's Mixed Grain Bread, Avocado, Egg (Whole) . Almoço: Tuna in Oil (Canned), Broccoli, Cauliflower. Lanche: Strawberries . Jantar: Carrots , Cabbage , Chicken Breast. Snacks/Outros: Gullon Chocolate Digestive Biscuit. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de joannabateman
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