Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 77,36g | Prot: 86,76g | Carbs : 103,52g.
Pequeno Almoço: Tobebar High Protein Sticks Палочки Протеиновые , Orange Boom СЫРНИЧКИ, Магнит Авокадо, Яблоко Зеленое. Almoço: Грецкие Орехи, Финик, Чахохбили из Курицы, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|