Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Líp: 21,74g | Prot: 30,53g | Carbs : 112,28g.
Pequeno Almoço: Combro, Tahu Isi, Apel. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. Snacks/Outros: Silver Queen Coklat. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ralyan
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