Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 65,58g | Prot: 94,79g | Carbs : 97,02g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2% , Любимый Город Творог 5%, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макароны по-флотски. Jantar: Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Outros: Продукты из Елани Плавленный Сыр Сливочный, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|