Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 73,65g | Prot: 55,57g | Carbs : 175,05g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Сырок Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Сыр Голландский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Outros: Паритет Инвест Гата с Кунжутом. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana60
|