Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 40,23g | Prot: 61,50g | Carbs : 110,56g.
Pequeno Almoço: Milky Way Minis, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Два Капитана Кета Филе Ломтики Слабосоленые, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Almoço: Milky Way Minis, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Помидоры Черри, Увелка Перловка Отварная. Snacks/Outros: Нектарины, Snickers Minis, Кувшинка Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|