Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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46,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Líp: 56,57g | Prot: 49,26g | Carbs : 148,05g.
Pequeno Almoço: Telur Puyuh, Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Kobe Tepung Bumbu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sambal dari Buah-buahan, Mangga. Jantar: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Outros: Choki Choki Chocolate Paste. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aquenna22
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