Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 59,86g | Prot: 80,09g | Carbs : 84,57g.
Pequeno Almoço: Чумак Кетчуп Томатный, Блинчики с Мясом, Complimilk Сыр Плавленый "Славянский", Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Борщ со Свининой. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Outros: Кофе Латте. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeta_al
|