Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 32,12g | Prot: 67,86g | Carbs : 100,14g.
Pequeno Almoço: Van Houten Cocoa Powder, Dancow Fortigro Vanilla, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Biji Kacang Hijau. Almoço: Ikan Mujair (Mentah), Kelor. Jantar: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Tanah, Tahu. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Tawar (1), Kue Bolu Coklat. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Destya Zahra
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