Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 45,66g | Carbs : 68,60g.
Pequeno Almoço: Sawi Putih, Pepes Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Almoço: Sambal Goreng Kentang, Perkedel Jagung, Telur Dadar, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tahu Kukus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia.pramestanti1
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