Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Líp: 64,81g | Prot: 98,26g | Carbs : 115,83g.
Pequeno Almoço: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Золоте Зерно Кофе, Kupiec Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Almoço: Мармелад Оля, Суфле Оля, Гречка Отварная, Хек Жареный. Jantar: Суфле Оля , Хек Жареный. Snacks/Outros: Кабачковые Оладьи, Яблоко Зеленое, Cachet Шоколад , Білоцерківський Творог 5%, Грецкие Орехи, Миндаль. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга311285
|