Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
66 kg Perdidos até agora: 20 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1356 kcal Líp: 53,10g | Prot: 116,02g | Carbs : 99,61g.   Pequeno Almoço: Sumo de Limão,  Uvas, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Bimbo Pão Oroweat 12 Cereais e Sementes, Pingo Doce Gelatina com Iogurte Morango. Almoço:  Banana, Compal Ervilhas Cozidas,  Bife de Carne de Vaca. Jantar: Tomates, Ramirez Atum em Azeite,  Ovo Cozido,  Ovo Cozido. Snacks/Outros: Pingo Doce Gelatina Light Limão, Pingo Doce Gelatina com Iogurte Morango, Pingo Doce Miolo de Noz. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

4 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de paulobarria


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.