Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 27,64g | Prot: 45,38g | Carbs : 161,91g.
Pequeno Almoço: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almoço: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Jantar: Банан, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Snacks/Outros: ЭГО Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olshoa
|