Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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547 kcal
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Líp: 13,21g | Prot: 19,94g | Carbs : 84,02g.
Pequeno Almoço: Apple Juice. Almoço: Souper Salad Raisins, Coffee with Cream. Jantar: Fage Total 0% Greek Yogurt, 100% Liquid Egg Whites, Mexican Style Blend Cheese, Normandy-Style Vegetable Blend. mais...
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290 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Massagem - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Okay friend 🤗🥰 get it!!💪💪💜💚
13 jul 20 por membro: jcmama777
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13 jul 20 por membro: lonniehuffman
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Thanks JC and Lonnie! So close to my acceptable goal of 133! 127 is the dream weight. Haven’t been there since my 30s 🤞
13 jul 20 por membro: p$m
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