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98 ABS / 43 pesc
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97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2050 kcal
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Líp: 90,69g | Prot: 182,20g | Carbs : 134,54g.
Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite PRO Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral, NewNutrition Whey Protein Concentrado Baunilha. Snacks/Outros: Newnutrition Barra Proteica Gourmet, Itambé Leite PRO Desnatado, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Assa Fácil Coxinha da Asa, NewNutrition Barra Proteica. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dernao
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