Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 37,66g | Prot: 58,91g | Carbs : 59,67g.
Pequeno Almoço: Limiar Pão Integral, Ovo Mexido, Café. Almoço: Chuleta Bovina, Extra Fígado Bovino, Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Amêndoas, Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geisa Mendes
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