Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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129 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 52,04g | Prot: 102,04g | Carbs : 103,11g.
Pequeno Almoço: Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. Almoço: AH Magere Franse Kwark. Jantar: AH Biologische Halfvolle Melk, Zonnebloemolie, AH Gesneden Uien, La Morena Green Mexican Salsa, Vleestomaat, AH Kipgehakt Naturel, AH Ijsbergsla, La Morena Blauwe Mais Tortilla. Snacks/Outros: AH Puur & Eerlijk Achterham, Bolletje Oerknäck , AH Gatenkaas Belegen 45+, Brand Pilsener. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dennis_071
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