Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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90,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 26,74g | Prot: 151,37g | Carbs : 69,84g.
Almoço: Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado, Huevo Frito, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. mais...
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2774 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 1 hora e 50 minutos, bisi - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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