Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 69,98g | Prot: 84,46g | Carbs : 136,88g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Роллы Филадельфия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Браунштадская Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Barilla Girandole N.34. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Помидоры, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Магнит Морковь Свежая, Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Ашан Кабачок, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Outros: Ряба Майонез Провансаль, Big Bon Big Bon Max, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mama_dasha20
|