Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Líp: 59,26g | Prot: 103,79g | Carbs : 72,67g.
Pequeno Almoço: Café, Essential Nutrition Xilitol, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo. Almoço: Espinafre, Feijão Preto Cozido, Contra-filé Grelhado, Alho, Subway Cebola, Cenouras. Jantar: Seara Linguiça de Pernil , Fleischmann Fermento em Pó Químico , Chocolife Cacau em Pó 100%, Farinha de Amendoas, Banana Prata, Essential Nutrition Xilitol, Café, Ovo. Snacks/Outros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface, Tomates Cereja, Subway Pepinos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ariane vitorio
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