Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 47,69g | Prot: 118,64g | Carbs : 130,48g.
Pequeno Almoço: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Almoço: Del Monte French Style Green Beans, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. Jantar: Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Schwan's Ancient Grain Encrusted Cod. Snacks/Outros: Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Chocolate Brownie Shake, Bananas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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