Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 68,46g | Prot: 53,28g | Carbs : 126,34g.
Pequeno Almoço: Eti Gong, Kellogg's Special K Klasik. Almoço: Karpuz, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Jantar: Beyaz Ekmek, Bim Connex Lavaş, Izgara Tavuk, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Yer Fıstığı. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de byhnyrk
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