Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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132,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 83,93g | Prot: 81,83g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: Quaker Overnight Oats - Blueberry Banana & Vanilla Bliss. Almoço: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Bob Evans Mashed Potatoes, Caesar Salad with Romaine, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Outros: Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Pure Heart Seedless Watermelon, Snyder's of Hanover Cheddar Cheese Pretzel Sandwiches. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de suezeequecc
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