Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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109,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2894 kcal
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Líp: 310,63g | Prot: 7,95g | Carbs : 12,98g.
Pequeno Almoço: Jordans Syrups Trio, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Reflex L-Glutamine, Tesco Double Cream. Almoço: Tesco Double Cream, Relentless Zero, Ketosource Pure C8 MCT Oil, Jordans Syrups Trio. Jantar: Tesco Double Cream. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dusty and Gladys
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