Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2296 kcal
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Líp: 77,10g | Prot: 157,42g | Carbs : 249,43g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Granulated Sugar, Honey, Cream (Half & Half) , Coffee. Almoço: Chobani Oat Milk Plain, Vital Proteins Collagen Peptides, Granulated Sugar, Macaroni or Noodles with Cheese. Jantar: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Outros: Oh Yeah! One - Birthday Cake. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shantay907
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