|
12.2%
|
66 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 25,05g | Prot: 115,70g | Carbs : 157,76g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Хлебцы Клюквенные, Куриные Грудки, Груши, Черешня, Холодный Кофе с Молоком. Almoço: Салат Цезарь, Холодный Кофе с Молоком. Jantar: Баклажан, Треска Отварная, Творог 0,1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Элитный 75% Какао, Шампанское Розовое Брют, Шампанское, Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Шампанское, Песочное Печенье. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|