Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
721 kcal
|
Líp: 38,95g | Prot: 53,99g | Carbs : 42,70g.
Pequeno Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Almoço: Santan, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Urap, Tahu Kukus. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ARIS LUNDA FIRMATIKA
|